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GTSギター教室講師のブログ。
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同じ練習内容は続けていく程効率が悪くなっていきます。
達成までの無理の無い目標日数の計画を立てましょう。
もし日数を越してしまったら同じテクニックを別の内容で練習出来ないかよく考えてみましょう。
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まじめな性格の人は、筋肉、脳、心身が疲れているのにそれでもギターを弾いて練習し、良くない結果を引き起こします。疲れている時は「休む」というもっとも効果的な練習を行ないます。
例えば買い物に出かけた時、欲しい物ばかり買って生活必需品を買うのを忘れたら、困ったことになります。生活必需品を買うのに楽しさはあまりありませんが、それによって生活を楽しくする余地はできます。
練習しているとき、焦点を絞って脳は目まぐるしく活動しているはずです。焦点がブレたり、ぼやけたりしては能率は下がります。
練習は、あわよくば上達できるような質ではとうていダメです。きっと上達するに違いない!これでもダメ。これで上達しなければどう考えてもおかしい!くらいの質が必要です。
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